Coaching is een diepgaand proces. Je kunt werken op inhoudelijk, gedragsmatig of emotioneel niveau. Ongeacht de insteek zijn er altijd dieperliggende factoren, die er de oorzaak van zijn dat je situatie nu is zoals die is. Daarbij kun je denken aan overtuigingen, waarden en onverwerkte gebeurtenissen uit je verleden. Door je van blokkades te ontdoen, creëer je ruimte voor nieuw gedrag, nieuwe vaardigheden en ook nieuwe gevoelens. Je werkt op die manier aan het versterken van je eigenwaarde, je kracht, je innerlijke rust en blijdschap.
COACHING
HOE GAAT HET IN ZIJN WERK?
Voorafgaand aan het coachproces krijg je een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Het doel van dit gesprek is om van beide zijden te voelen of we dit met elkaar aan kunnen en willen gaan. Als we beiden besluiten om het coachtraject vorm te geven, krijg je van mij een uitgebreide vragenlijst mee.
Als de coaching ook werk gerelateerd is, kan het nuttig zijn om ook je manager te betrekken, in die zin dat hij/zij aangeeft wat hem/haar opvalt in jouw gedrag en wat hij/zij als eventuele leerpunten ziet.
De coachsessies duren gemiddeld 2 uur en tussentijds krijg je opdrachten mee.